目指せ-50kg! 女芸人100日のキセキ!|For-s (Dayプラス) | 人生が変わる 東京 ランニング パーソナルレッスン ROUGH(ラフ)

目指せ-50kg! 女芸人100日のキセキ!|For-s (Dayプラス)

 

先日より、「女性の夢応援プロジェクト 目指せ-50kg! 女芸人100日のキセキ!」

という企画に、トレーナー・トレーニング監修として携わらせて頂いています。

 

オフィシャルサイトは→ 目指せ-50kg! 女芸人100日のキセキ!

 

 

 

その名の通り、3名の女芸人さんを3ヶ月で50キロ痩せさせるプロジェクトです。

 

今回の企画では、ランニング指導だけではなく、

トレーニングの指導もたっぷりとさせて頂きます。

「美しい身体」「奇麗な身体」「健康的な身体」を手に入れるためのお手伝いをしていきます。

 

 

でも、ご覧の通りの身体なので・・・

どうなることやら少し心配ですが・・・(笑)

 

 

でも、皆さんポジティブに元気に明るくトレーニングに励んで頂いています!

 

日々の進捗は、オフィシャルのインスタアカウントで公開しているので、

こちらも是非、チェックしてみて下さい。

 

@day_plus_diet

 

ここのブログでも、ちょうちょい近況を公開していこうと思っています。

 

 

全くの運動嫌い、殆ど運動経験無しの3人が、

ケガ無く、楽しくトレーニングしていけるように、全力でサポートしていきたいと思います♪

 

 

 

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