blog | 人生が変わる 東京 ランニング パーソナルレッスン ROUGH（ラフ）

#Repost @naokimiura_official (@get_repost) ・・・ ホノルルマラソン前のラストトレーニング！最後は、東京タワーで♪ @naokimiura_rough #ラン...

名古屋でのラストトレーニング！ 名古屋市街を20kmラン！ @naokimiura_official #ランニング #ラン #ランニング女子 #トレーニング女子 #スポーツ女子 #フルマラソン #ホノ...

今日は僕のお店 @naokimiura_tbw (中目黒)を拠点にパーソナルレッスン。 機能的な上半身の使い方トレーニング&ラン！ #楽に走る身体の使い方 #ケガしないランニング #東京マラソ...

皇居にてパーソナルレッスン。今日はランニングにおける、上半身の機能的な使い方トレーニング。 #楽に走る身体の使い方 #ケガしないランニング #京都マラソン #ランニング #ラン #ランニング指導 #パ...

#Repost @naokimiura_official (@get_repost) ・・・ 今日も、名古屋でトレーニング！ 帰りはまるやで特上ひつまぶし！！ #ランニング #ラン #ランニング女子 ...

#Repost @naokimiura_official (@get_repost) ・・・ 今日は、名古屋でトレーニング！ #ランニング #ラン #ランニング女子 #トレーニング女子 #スポーツ女子...

東京マラソンに向けて、パーソナルレッスン！ ランニングにおける効率的な身体の使い方トレーニング！ #楽に走る身体の使い方 #ケガしないランニング #東京マラソン #桐生マラソン #ランニング #ラン ...

今日は久しぶりに太陽の下での練習でした。目標は１０キロを５０分。と言っても午前中に名古屋のリンクで約１時間半しっかり滑り込んだ後、新幹線で東京に移動してのランニングですから、ただの１０キロではありませ...

京都マラソンに向けて皇居にてパーソナルレッスン。今日は下半身の機能的な使い方トレーニング。 「走った後の足の疲れが全然違う！」と言って頂きました♪ #楽に走る身体の使い方 #ケガしないランニング #京...

皇居にてパーソナルレッスン。重心操作トレーニングとハムストにスイッチを入れるワークを。身体の使い方を向上させて膝の痛みや症状も無くなりました！ #楽に走る身体の使い方 #ケガしないランニング #ランニ...